domingo, 31 de julio de 2011

XI Carrera Urbana Villa de Corral

Anoche tuvo lugar en Corral su tradicional carrera popular, en un circuito urbano al que había que darle 2 vueltas.
Las sensaciones y los problemas de los días anteriores de la rodilla derecha hace que acuda con pocas ganas y donde las sensaciones no son las mejores. Empiezo y veo desde el principio que el cuerpo no está preparado, ó más bien la cabeza. Carrera a ritmo de 3'30" el km para acabar el 14º de la general y 2º veterano B, tras Araujo, de Talavera, aunque puntúo 1º del circuito
Antes de la carrera absoluta se disputan las carreras de los "peques", donde predominan los nuestros, con los primeros puestos, si bien la participación fue más bien escasa.


Mi entrada en meta, en una carrera en la que las sensaciones no fueron las mejores, aunque cumplí con el trámite.


Entrada de David, que controló la carrera, mostrando un buen momento de forma


Podium veteranoB, con Araujo como 1º y Jose Manuel Infante Pío 3º

Momentos antes de la salida, con un gran nivel en la carrera, atraídos por los importantes premios metálicos

Buena foto con nuestro promesas: María, Sara, David, Lucía, Eva, Jesús Y Christopher, escoltados por Jesús

Salida de los infantiles, mayoría de los nuestros


Entrada de Sara, 2ª


Jesús Teodoro 1º clasificado

Jesús 2º cadete
Buena carrera de Yadira
Paso por el punto intermedio de la carrera

Eva momentos antes de entrar en meta 1ª



Entrada de Miguel, 12º clasificado, esprintando con Isidoro

David "corti" nuevo fichaje de Los Cortijos, estaba tocado y lo acusó en la parte final de la carrera

Entrada de Julio Esteban, mirando el crono



Ricardo en meta

Santi entrando en meta, rindiendo muy bien, dado el poco tiempo de que dispone

Amelia sonriente, y eso que tenía molestias en la cadera

Juan Alfonso, mejor que en la anterior, "mejor predisposición"

miércoles, 20 de julio de 2011

XII CARRERA POPULAR SANTA QUITERIA

Ya nos queda menos de un mes para "nuestra carrera", por lo que entramos en la recta final de preparación, donde todos los apoyos y ayudas son necesarias.
El Ayuntamiento, junto con los atletas de Fuente el Fesno, mayormente atletas del nuevo club en formación, organizan la carrera.
A partir de ahora ya son cosas puntuales, donde la improvisación no debe tener cabida, intentando pasar un gran día 15 de Agosto, disfrutando tanto de las carreras de los mayores como de las categorías inferiores, en estas ves como merece la pena ver entrar a los "peques" a meta y recoger su premio, donde se debe PROMOCIONAR EL DEPORTE en las edades inferiores, inculcando valores.
La carrera mantiene el formato de los últimos años, con la salida a las 10:00 junto al Polideportivo Municipal, y tras dar una vuelta al parque, dar 3 vueltas al circuito urbano, donde destaca la subida " de las ceras altas", una subida de 700m que hace mella en todos los corredores.
La meta está situada en la Plaza del Carmen, donde los corredores agradecemos el apoyo del publico, bien es verdad, que están por todo el circuito empujando a los corredores.
Una vez entrado en meta las duchas están en el Polideportivo y este año ampliamos con las del campo de futbol.
Es a partir de las 11.15 cuando comienzan "las carreras de los más peques" con la salida y meta en la Plaza del Carmen, con las distancias en función de las categorías.
Intentaremos entre todos que todo salga lo mejor posible y disfrutemos.
Os dejo tanto el reglamento, el cartel de la prueba y la autorización para los atletas juveniles para la prueba absoluta, con categoría únicamente para ellos.








un saludo, juan antonio

domingo, 3 de julio de 2011

I CARRERA NOCTURNA VILLA DE PIEDRABUENA

El pasado 25 de junio se celebró en Piedrabuena su I Carrera Nocturna, dentro del Circuito de Carreras de Ciudad Real. Según los organizadores era la carrera más dura del circuito, y para mi opinión no se equivocaron. El circuito era un contínuo subir y bajar, con constantes cambios de ritmo, donde lo único llano era el tramo de la salida. La carrera pronto se animó con Miguel tensando la carrera, picando el 1º km sobre 3'20", ya con Miguel Angel Ruiz, del Unicaja Jaén, en los puestos delanteros. También pasamos por un tramo de adoquines junto a la iglesia. Yo salí un poco retrasado, para intentar hacer una carrera en progresión, pensando que más de uno caería, mas sabiendo que ahora mismo las series y los cambios de ritmo no están en mi entrenamiento, aunque me favorecía un circuito duro pues ahora lo que más hago es circuito de gimnasia. Poco a poco voy pasando a atletas, Mellez, Deo, alcanzo a Higinio que, si bien tenía buenas sensaciones al final cedió un poco tiempo al final. Sobre el km 7.5-8 alcanzo a David Carranza, de Los Cortijos, atleta que ha mejorado considerablemente y al que hay que vigilar desde cerca. Al final 3º de la general, un puesto que no esperaba, y 1º veterano, viendo que poco a poco recupero sensaciones, si bien las molestias forman parte de uno. Momentos antes de la salida absoluta se celebraron las carreras de las categorías inferiores, donde los nuestros demostraron encontranse en buena forma: En los benjamines María obtenía un 2º puesto, luchando hasta el final. En las alevines Sara obtuvo el 2º puesto detrás de una atleta de Almagro, y 3ª Yadira En los infantiles fue éxito total, dominando de forma clara David, que entró destacado En cadetes femenina Eva ganó también de forma clara, y de igual forma Jesús entró destacado en meta. En general las sensaciones fuern muy buenas, acaparandola mayor parte de los trofeos.